Полезни свойства на босилека
Полезните свойства на босилека са известни отдавна. Не напразно хората обичат да го добавят към храната и да го използват за лечение.
Босилекът съдържа етерично масло, което има изразено антисептично действие, възстановява дишането и подпомага сърдечната дейност. Босилекът също дължи своя отличителен вкус и аромат на етерично масло.
Полезните свойства на босилека са просто безброй!
Нека поговорим за тях по-подробно.
Босилекът е много ефективен при настинки и температура. Неговият антисептичен ефект помага за унищожаването на бактериите, вирусите и гъбичките, които причиняват тези симптоми.
Босилекът ще бъде добър помощник и при бронхит, астма и белодробни заболявания. Съдържащите се камфен, витамин С, евенгол и цинеол действат като антибиотици, улесняват дишането, облекчават възпалението и помагат в борбата с причинителя на заболяването.
Етеричните масла, евенголът и антиоксидантите предпазват сърдечно-съдовата система от въздействието на свободните радикали и намаляват нивата на холестерола.
Босилекът помага и при стрес. Горните вещества, съдържащи се в него, успокояват нервите и понижават кръвното налягане.
Ако искате да освежите дъха си, просто дъвчете листа от босилек, който освежава устната кухина, дезинфекцира я, а също така помага за заздравяването на пукнатини и язви по лигавицата. Дори се дъвче, за да се ограничи развитието на рак, причинен от дъвченето на тютюн.
Полезните свойства на босилека се простират и върху вашите зъби.Помага за укрепване на венците и убива патогенните бактерии, причиняващи кариес и заболявания на венците. Босилекът обаче съдържа следи от живачни съединения, така че ако искате да го използвате редовно, по-добре не го дъвчете постоянно, а пийте отвара от листата му.
Босилекът може да помогне и на страдащите от камъни в бъбреците. Оксаловата киселина, която съдържа, разтваря камъните, а лекият му диуретичен ефект ще помогне за отстраняването им. В допълнение, босилекът има лек аналгетичен ефект, който ще улесни този процес.
Също така, аналгетичният му ефект ще помогне при различни видове главоболие.
При конюнктивит и очни инфекции измийте с отвара от босилек, което ще помогне бързо да се справите с болестта.
Не може да не споменем и такива полезни свойства на босилека като укрепване на имунната система и защита от преждевременно стареене, причинено от свободните радикали. Също така предпазва добре от радиация, помага за възстановяване след операция, потиска растежа на туморните клетки, намалява болката по време на раждане, лекува пикочно-полови инфекции, заушка, магарешка кашлица...
Както можете да видите, босилекът е просто цяла аптека само в едно растение. Няма да е трудно да го отглеждате в градинско легло или перваза на прозореца и да го ядете възможно най-често. Не забравяйте, че ако храната не е лекарство, то лекарството скоро ще стане вашата храна!
